ĐK : Thở vào tâm tĩnh lặng

Thở ra miệng mỉm cười

An trú trong hiện tại

Giờ phút đẹp tuyệt vời

1. Ta có bao ngày vui

Bao ngày trong cuộc đời này

Có bao ngày buồn

Những ngày ấp ủ tâm tư

Dòng thời gian trôi nhanh

Nhanh như (ý a) thác lũ

Cuốn hoa ngàn về

Chân trời không tuổi không tên

ĐK

2. Quán thân ta như dòng sông

Trôi vào (ý a) biển rộng

Như mảnh đất bồi

Ươm lúa mạ quanh năm

Hơi thở ta bao la

Là nhà (ý a) của ta

Đưa tỉnh thức về

Cho ta xóa bỏ đêm đen

ĐK

3.  Hôm nay mặt trời hồng lên

Mặt trời tỉnh thức rạng ngời

Mạch sống yêu thương bừng dậy

Hạnh phúc đây rồi người ơi

Quá khứ đã đi qua

Tương lai (ý a) chưa tới

Chỉ có phút giây hiện tại

Phút giây hiện tại mà thôi

ĐK